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商品訊息描述
| CP值超高 商品介紹 | |
運動甜心最愛輕量錶款 繽紛一夏吧 撞色雙圈數字+錶盤可轉 清新鮮豔的豐富配色，讓人心情輕鬆愉快 亮彩的可調式矽膠錶帶，24克的重量，配戴輕巧無負擔 手表不只實用，也是加分配配件之一 簡單的款式，隨性的搭配，展現專屬個人時尚魅力 | |
商品尺寸 | |
【材質】原廠石英機芯/可調式矽膠錶帶 【功能 / 特色】重量約24公克 | |
首選備註：飾品測量，保養方式，其他注意事項請看關於我 顏色跟尺寸因認知跟測量方法不同所以都會有些許誤差，正負2cm為正常值 | |
商品訊息特點
錶盤可比價轉可調式矽膠錶帶
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婦女在懷孕及哺乳期間，會增加礦物質及維生素的需求量。雙和醫院婦產科醫師廖娸鈞表示，孕產婦應均衡攝取六大類食物，多攝取深色蔬菜、全穀雜糧，主要來自天然食物，而非選擇單一營養素或礦物質補充劑。
廖娸鈞說，懷孕時鐵質的需求量會增加，孕期第一期及第二期建議攝取量為15毫克/天，第三期與哺乳婦建議則增加攝取至45毫克/天。鐵的補充除了供應孕婦本身及胎兒所需外，並大量貯存胎兒體內，禮物以供嬰兒出生後四個月內使用。
懷孕期間鐵營養不足，可能對胎兒的腦部與精神症狀造成不良影響，鐵質豐富的食物，如深綠色蔬菜、紅肉、肝腎內臟、貝類等。
有些孕婦在孕期會有抽筋情況發生，廖娸鈞建議，可攝取充足的鈣質，孕婦及哺乳婦鈣建議攝取1000毫克/天，以滿足胎兒、嬰兒的生長和母體的需要。鈣質豐富食物如低脂牛乳、乳製品、豆腐等。
此外，碘、鎂、鋅等礦物質攝取也不可少。若碘嚴重不足時，可能影響胎兒腦部發育，造成新生兒生長遲緩和神經發育不全；鋅攝取不足，則可能會造成胎兒在子宮生長遲緩與神經管缺陷。
廖娸鈞建議孕媽咪，為避免懷孕期間受到病菌感染，應注意均?飲食、適度運動，以加強個人的免疫力；注意個人衛生，勤洗手；少到公共場所，避免接觸感染源；提高警覺，如有不明原因的發燒症狀，應告知醫師。
日本放送協會(NHK)今天(15日)報導，台裔日本參議員蓮舫當選日本最大在野黨民進黨黨魁。
日本民進黨今天在東京舉行臨時黨代表大會，選舉新任黨魁。蓮舫獲得503點，是總點數849點的將近六成。另外兩名候選人方面，前外相前原誠司獲得230點，國會對策副委員長玉木雄一郎獲得116點。
民進黨黨魁選舉採點數制，黨籍國會議員每一人有2點，黨預定提名參加選舉的準候選人則有1點。地方議員和約24萬名黨員及黨支持者先前都已完成函寄投票。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
韓國電影「屍速列車」在台刮起一陣討論風潮，由相同導演延尚昊（中）所創作的前傳動畫片「起源：首爾車站」將在台上映，導演也將於10月親訪台灣，解答電影秘辛。（車庫娛樂提供）中央社記者吳琬婷傳真 105年9月27日
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